ARGUNEY SiTESi TURKiYE' s PORTAL
Dünya Saatleri
SiTE REHBERi
   
Astroloji
Ata Sözlerimiz
Bilgisayar Dünyası
Biliyormusunuz
Bitkiler
 
Cumhurbaşkanlarımız
Dini Konular
Download Program
Dünya Rekorları
Ekonomi
 
Faydalı Bilgiler
Fıkralar
Futbol Süper Lig
 
Genel Konular
Günün İçinden
Güzel Sözler
 
Hikayeler
Hava Durumu T.G
Hayvanlar Alemi
Hazır Mesajlar
 
Karışık Resimler
Komik Resimler
Komedi Mizah
Müzik Köşemiz
 
Oyunlar
Otomobil Dünyası
Önemli Linkler
 
Photo Shop Online
Rüya Yorumları
 
Sağlık Köşemiz
Slayt & PPS
Sinema -Tiyatro
Sözlük-Translate
Şiirler & Aşk'a Dair Sözler
Sahibinden Satılık
 
Teknoloji
Wallpaper
Video Klip
Yemek Tarifleri
 
GooGLe aRa
   

Web'te Türkçe

Radyo
   
Site içinde ara
   

Hava DuRuMu
   

Istanbul:
Antalya:
Izmir:
Ankara:
Van:
Edirne:

5 Günlük Haritalı Tahmin

Günlük FALINIZ
   



ReKLaM
   
_______________
_______________
_______________
TLF: 05353370000
_______________
_______________
Yeni Yorumlar
   
Yazan: ARG, Konu:
Ayla
Özlü Sözler
   
Kimler Online
   

Online üyeler : - Hicbiri

Konuklar : 31

Arama Motorları : ArrayoBot, oBot, oBot, oBot, oBot, oBot, oBot, oBot, oBot, oBot

Toplam ( 53 ) OnLine

ARGUNEY

 

 
 
  SAĞLIK HABERLERİ SAĞLIĞIMIZI BOZUYOR! 
  Kategori: SAĞLIK KÖŞEMİZ

 

Her gün brokoli ve Brüksel lahanasını tüketin, Kansere faydalı

*Her gün bir avuç Badem yiyiniz, kalp krizine ve kansere birebir...

*İki bardak süt tüketin, bağırsak kanseri riskini azaltıyor

*Haftada en az 3 kez meyve suyu için

*Her gün taze sıkılmış meyve suyu tüketin Alzheimer, kanser, kalp hastalıklarına karşı

*Çay içmeyin onun yerine ıhlamur için.

*Çay kalbe çok iyi geliyor

*Her gün bir fincan Yeşil çay için, ömrü uzatıyor

*Her gün bir aspirin için

*Aspirin yerine çikolata yiyin

*Her gün1 avuç Kayısı yiyin. Çok yararlı

*Her gün bir kâse yoğurt yiyin, kalsiyum deposu

*Her gün bir avuç fıstık yiyin, kalbin dostu

* her gün çikolata yiyin,Kalp krizine karşı..

*Her gün bir avuç kuru erik yiyin

*Her gün bir avuç kuruyemiş tüketin

*Her öğün, özellikle de çiğ olarak ayşekadın fasulyesi tüketin..

*Omega 3 deposu Semizotu evinizden eksık etmeyin. Özellikle çiğ yiyin

*Çocuklara soya sütü içirin

*Lahana zayıflamak için çok ideal

*Düzgün bir cilt için: Her gün bir miktar ayçiçeği çekirdeği veya kabak çekirdeği yiyin.

*Parlak gür saç için Haftada dört yumurta yiyin.

*Kolesterol oluşmaması için yumurta yemeyin

*Parlak gözler için Haftada üç kere az bir miktar bitkisel yağla pişirdiğiniz havuç yiyin.

*Günde iki fincan kahve, Parkinson ve Tip–2 diyabete karşı koruyor

*Her yemekten sonra içinde bir miktar tarçın bulunan bir tatlı yemeyi unutmayın

*Haftada bir kez balık yiyin

*Her gün 8 bardak su için

*Her gün 8 bardak su içmeye gerek yok Çünkü insanlar su ihtiyacının çoğunu aldıkları diğer gıdalardan karşılıyor. Aşırı su, vücutta sodyum dengesizliğine bile neden olabilir.

*Acı kırmızıbiber kanser hücrelerini yok ediyor

*Karabiber ve pul biber sindirim sisteminizi tahriş etmekten başka bir işe yaramıyor

*Günde 4–5 porsiyon sebzenin ve meyve yiyiniz…

*Yemekleri tuz koymadan pişirin.

*Kolesterol Her Ette Bulunur Beyaz et de dâhil olmak üzere eti günde 1 kez 100gram'dan fazla yemeyin

*Rafine Şeker ve Beyaz Ekmeği Tercih Etmeyin-İnsanın tatlı veya şeker ihtiyacı bulunmamaktadır

*Günde 10 bin adım atın…

*Sarımsağı çiğ yemeyiniz, dövülmüş sarımsağı en az 10 ay kadar suda bekletin”

*Çiğ çiğ sarımsak yutun


Şu sağlık haberlerine bakıp ta kafaların karışmaması mümkün mü?  Yani bunları okuyup ta uygulayabilen var mı?  Uygulayacak zaman var mı?  Uygulayacak para var mı?  Uygulayacak imkân ve zemin var mı?

Hele bazı öneriler var ki hepsini bir günde nasıl uygulayacaksın… Her gün yememiz gerekenlere bir baksanıza bunların hepsini her gün nasıl uygulayacağız hepsini nasıl yiyeceğiz…

Hayatı bu kadar sıkmanın ne Anlamı var ki? Bunları uygulayacağız diye strese girip ruh sağlığımızı bozalım?

Sağlıklı beslenme ve spor adına bu tür anormal sayıda detayla beynimi mıncıklamaya niyetim yok…

Ben artık bu türden haberleri okumak ve duymak istemiyorum çünkü okudukça sağlığım bozuluyor... Herkes bir şeyler söylüyor, her taraftan bilgi yağıyor, yapılması imkânsız, zor ve birbiri ile çelişen…

Herkesin yaşadığı hayat süresi bellidir zamanı gelince ömürde herkese bir kerecik bu misafir gelir emaneti alır bilinmeyen bir boyuta çıkarıp yuvasına bırakır…

Neden herkes kanser değil, Neden herkesin çocuğu lösemi değil, neden herkeste bel fıtığı oluşmuyor, Neden herkes kalp krizi geçirmiyor,

Neden herkes beyin kanaması geçirmiyor…

Veya tersten gidelim her spor yapmayan her dengeli beslenmeyen kanser mi oluyor kalp krizimi geçiriyor…

Hayat yolunda bazı insanlar sebepsizde acı çekebiliyor. ekonomik kayıplara hastalıklara yakalanabiliyorlar. Yaratıcı tarafından sınanabiliyor… Sebep ve sonucunu bilmediğimiz ve önüne geçemediğiz olaylarla karşılaşabiliyorlar…

 

Bu kadar bilgi karmaşası içinde boğulup kalmaktansa bana sunulan hayat şartlarım neyi alabilmemi, neyi yapabilmemi gerektiriyorsa o şekilde beslenip, imkânlarım ölçüsünde sporumu yapıyorum bu türden haberleri çok kafaya takmıyorum daha mutlu olduğuma inanıyorum…

Mutsuz bir diyet mutsuzca yapılan bir sporun bize faydası olmaz sadece strese yol açar ve streste diğer hastalıklara davetiye çıkarır…

Sevdiklerinizle Paylaşın
 
  BeNZeR KoNuLaR iLGiNiZi ÇeKeBiLiR
  • Burun estetiği
  • Kinoa neden kilo vermemize neden olur
  • Bira İçmek İçin 10 Neden
  • Depresyona Doğal Çözüm
  • Orijinal Saç Rengini
  • Kahvaltının Vazgeçilmezi
  • Elma sirkesi mucizesi
  • Günde 2 Yumurta
  • Dut Yaprağının Faydaları
  • Dalgınlık epilepsi işareti olabilir
  • Yeşil yapraklı sebzelerle gripten korunun
  • Depresyona iyi gelen 10 yiyecek
  • 3 fincandan fazla kahve reflüyü tetikliyor
  • İftar sonrası hazımsızlığa karşı rezene çayı için
  • Kızılcık suyu şifa deposu
  • Türk çayı iç kanserden korun
  • Mor tatlı patates zayıflatıyor
  • Kuzugöbeği mantarı
  • Sevmeseniz de tüketin
  • Sağlığınız için sarımsak
  • Sebzeleri mevsiminde yiyin
  • Anahtar Kelimeler guumln, yiyin, iccedilin, tuumlketin, avuccedil, Haftada, kanser, ccediliğ, Neden, Guumlnde, herkes, kadar, miktar, karşı, meyve, ccedilok, nasıl, hepsini, bardak, guumlnde

    Begendim (+) +3 Begenmedim (-)
    | | Yazan : selen | Tarih : 3 Kasım 2009 | Yorumlar : (1) | Gösterim : ( 2233 )
    SEKİZ YILLIK GERÇEK DOST… <<<< Önceki Konu <
    > Sonraki Konu >>>> ŞÜKÜR....
    selen
    Konuları : 2410
    Yorumları : 239
    İsim: selen
    Kayıt: 7.02.2009
    3 Kasım 2009 17:11:19 Tarihinde -1- Sayılı yorumda Yazar selen Diyorki

    Mutsuz bir diyet mutsuzca yapılan bir sporun bize faydası olmaz sadece strese yol açar ve streste diğer hastalıklara davetiye çıkarır
    işte bu kadar:)))



    Kısa bilgim ve imzam : yok

                    
     

    Bilgi
      Yorum Ekleyebilmeniz için Sitemize ÜYE OLmanız Gerekmektedir.
    YÖNETiM PANELi
       
    İsim
    Şifre

     
    Yeni Yıla Kalan Zaman!

    Güncel Online
       


    Gazete Sayfaları
       
       
    «    Kasım 2018    »
    PtSaÇrPrCuCtPz
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
     
    Döviz Kurları
       

    Altın Fiyatları
       
    Yeni Konular
       
    » Güneşimi Kaybettim
    » Mevlana'dan
    » Black Panther
    » Elektrik faturaları azalacak
    » Kuzalan Tabiat Parkı
    » Burun estetiği
    » Japonya'da robotlar
    » Nokia 3310’un 4G desteklisi geliy ...
    » Yeni Yılınız Kutlu Olsun
    » Ayla
    Rastgele Konular
       

    » TARİHTE BUGÜN ''25 NiSAN''
    » Universal Virus Sniffer (uVS) 3.6 ...
    » Ramazan ( şeker) Bayramı
    » Nero Burning Rom 16.0.21.0 Portab ...
    » EditPad Lite 7.1.0 Portable
    » Comodo Dragon 31.0 Portable
    » Sonne DVD Burner 4.3.0.2130 Porta ...
    » WinSCP 5.1.3 Portable
    » Infix PDF Editor Pro 5.28 Portabl ...
    » Microsoft'un yeni işletim sistem ...


    Yazan: fredy4518

    En Çok Okunan Konular
       
    İstatistikler
       
    ARG
    Konular: 2768
    Yorumlar: 746
    fredy4518
    Konular: 2668
    Yorumlar: 0
    selen
    Konular: 2410
    Yorumlar: 239
    trip
    Konular: 1980
    Yorumlar: 160
    akgs
    Konular: 681
    Yorumlar: 237
    boncukvet
    Konular: 349
    Yorumlar: 236

    Makale İstatistikleri
     »   Son 1 Saat: 0
     »   Bugün: 0
     »   Bu Ay: 0
     »   Toplam Makale: 13036
     »   Yayınlanmayı Bekleyen: 0

    Üye İstatistikleri
     »   Bugün: 0
     »   Son 1 Saat: 0
     »   Bu Ay: 0
     »   Toplam Üye: 24840
     »   Yasaklı Üye: 1

    Yeni Üyemiz
     »  Joseph#gennick
    Arşiv
       

    A

    R

    Ş

    İ

    V

    Temmuz 2018 (2)
    Şubat 2018 (6)
    Ocak 2018 (1)
    Eylül 2017 (4)
    Ağustos 2017 (2)
    Temmuz 2017 (8)
    Anket
       

    Mükemmel
    Çok İyi
    Normal
    Beğenmedim
    Fikrim yok


     
     
     
    ,.-~*`*~-.-(_ Türkiye's portal | 2007 | design by arguney _)-,.-~*`*~-.
    Clicky Web Analytics