ARGUNEY SiTESi TURKiYE' s PORTAL
Dünya Saatleri
SiTE REHBERi
   
Astroloji
Ata Sözlerimiz
Bilgisayar Dünyası
Biliyormusunuz
Bitkiler
 
Cumhurbaşkanlarımız
Dini Konular
Download Program
Dünya Rekorları
Ekonomi
 
Faydalı Bilgiler
Fıkralar
Futbol Süper Lig
 
Genel Konular
Günün İçinden
Güzel Sözler
 
Hikayeler
Hava Durumu T.G
Hayvanlar Alemi
Hazır Mesajlar
 
Karışık Resimler
Komik Resimler
Komedi Mizah
Müzik Köşemiz
 
Oyunlar
Otomobil Dünyası
Önemli Linkler
 
Photo Shop Online
Rüya Yorumları
 
Sağlık Köşemiz
Slayt & PPS
Sinema -Tiyatro
Sözlük-Translate
Şiirler & Aşk'a Dair Sözler
Sahibinden Satılık
 
Teknoloji
Wallpaper
Video Klip
Yemek Tarifleri
 
GooGLe aRa
   

Web'te Türkçe

Radyo
   
Site içinde ara
   

Hava DuRuMu
   

Istanbul:
Antalya:
Izmir:
Ankara:
Van:
Edirne:

5 Günlük Haritalı Tahmin

Günlük FALINIZ
   



ReKLaM
   
_______________
_______________
_______________
TLF: 05353370000
_______________
TLF: 05353370000
_______________
Yeni Yorumlar
   
Yazan: ARG, Konu:
Ayla
Özlü Sözler
   
Kimler Online
   

Online üyeler : - Hicbiri

Konuklar : 33

Arama Motorları : ArrayYandex Bot, oBot, oBot, oBot, oBot, oBot, oBot, oBot, oBot, oBot

Toplam ( 65 ) OnLine

ARGUNEY

 

 
 
  Zayıflamak için doğru bilinen 20 yanlış 
  Kategori: SAĞLIK KÖŞEMİZ

 

Diyet yapmak isteyenler zayıflamak uğruna yanlış bilgilerden faydalanabiliyor. Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez de bu kafa karışıklığını rakamlara döktü. Kadın-erkek bin 500 kişiyle birebir görüşerek 20 diyet efsanesini belirledi.


Dönmez, bir yıl boyunca lise ve üzeri eğitim düzeyine sahip, kadın-erkek bin 500 kişiyle birebir görüşerek 20 diyet efsanesini belirledi.İşte doğru sanılan yanlışlar ve araştırmaya katılan bin 500 kişiden yüzde kaçının bu yanlışlara inandığı...

1. Su içersem zayıflarım: %63

2. Ana öğünlerden birini atlarsam kilo veririm: %96

3. Az uyursam daha hızlı kilo veririm: %40

4. Sigarayı bırakırsam hızlı kilo alırım: %57

5. Saat 19.00"dan sonra bir şey yersem şişmanlarım: %37

6. Kalorisi düşük olan kepekli ürünlerle kolay kilo veririm: %58

7. Meyve, yemekten iki saat sonra yenilmelidir: %70

8. Açken fiziksel aktivite yaparsam daha çok yağ yakarım: %74

9. Sabah aç karnına limon ya da greyfurt suyu içersem yağ yakarım: %76

10. Zayıflamak ve toksinlerden arınmak için detoks diyeti yapmak zorundayım: %40

11. Medyada yer alan beslenme bilgilerinin son derece güvenli olduğuna inanıyorum: %96

12. Kilo vermek için üç beyazı hayatından çıkartmalısın: %72

13. Light ürünler kalorisizdir, istenildiği kadar yenilebilir: %95

14. Sağlıklı beslenmede kırmızı ete yer yoktur: %95

15. Maydanoz suyu zayıflamak için idealdir: %83

16. Hangi yöntemle olursa olsun, verilen kilolar geri alınır: %83

17. Lahana metabolizmayı hızlandırarak zayıflatır: %66

18. Protein diyetleri zayıflamak için kolay bir yoldur: %79

19. Zayıflama ilaçlarıyla hızlı kilo veririm: %95

20. Elma sirkesi içersem yağlarımı eritirim: %88

haber7

 

Sevdiklerinizle Paylaşın
 
  BeNZeR KoNuLaR iLGiNiZi ÇeKeBiLiR
  • Corona Virüsü Nedir?
  • Burun estetiği
  • Kinoa neden kilo vermemize neden olur
  • Bira İçmek İçin 10 Neden
  • Depresyona Doğal Çözüm
  • Orijinal Saç Rengini
  • Kahvaltının Vazgeçilmezi
  • Elma sirkesi mucizesi
  • Günde 2 Yumurta
  • Dut Yaprağının Faydaları
  • Dalgınlık epilepsi işareti olabilir
  • Yeşil yapraklı sebzelerle gripten korunun
  • Depresyona iyi gelen 10 yiyecek
  • 3 fincandan fazla kahve reflüyü tetikliyor
  • İftar sonrası hazımsızlığa karşı rezene çayı için
  • Kızılcık suyu şifa deposu
  • Türk çayı iç kanserden korun
  • Mor tatlı patates zayıflatıyor
  • Kuzugöbeği mantarı
  • Sevmeseniz de tüketin
  • Sağlığınız için sarımsak
  • Anahtar Kelimeler veririm, hızlı, zayıflamak, içersem, kişiyle, kolay, birebir, sonra, Dönmez, efsanesini, diyet, görüşerek, yakarım, yapmak, karnına, vermek, inanıyorum, olduğuna, beyazı, hayatından

    Begendim (+) +6 Begenmedim (-)
    | | Yazan : ARG | Tarih : 6 Temmuz 2010 | Yorumlar : (0) | Gösterim : ( 2993 )
    Emekli maaşlarına zam geliyor <<<< Önceki Konu <
    > Sonraki Konu >>>> Anasayfa
    Yorum Yok
      Bu konuya daha önce yorum yazılmamış, Fikrinizi ilk siz paylaşmak istermisiniz?
    Bilgi
      Yorum Ekleyebilmeniz için Sitemize ÜYE OLmanız Gerekmektedir.
    YÖNETiM PANELi
       
    İsim
    Şifre

     
    Yeni Yıla Kalan Zaman!

    Güncel Online
       


    Gazete Sayfaları
       
       
    «    Aralık 2021    »
    PtSaÇrPrCuCtPz
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31
     
    Döviz Kurları
       

    Altın Fiyatları
       
    Yeni Konular
       
    » Xiaomi Mi 10 Pro
    » Corona Virüsü Nedir?
    » Güneşimi Kaybettim
    » Mevlana'dan
    » Black Panther
    » Elektrik faturaları azalacak
    » Kuzalan Tabiat Parkı
    » Burun estetiği
    » Japonya'da robotlar
    » Nokia 3310’un 4G desteklisi geliy ...
    Rastgele Konular
       

    » UÇAN KERTENKELE
    » SAKARLAR....
    » Peşinde Ölüm Var
    » Bu Haberi Okuyun.. ( Özellikle Ba ...
    » Splash PRO EX 1.12.1 Portable
    » n-Track Studio 6.1.2 Build 2832 P ...
    » Anahtarını Unutmuş, Yazııık!!!
    » 15-21 MART TÜKETİCİYİ KORUMA HAFT ...
    » Privacy Eraser Pro 9.5.0 Portable
    » PUMA


    Yazan: ARG

    En Çok Okunan Konular
       
    İstatistikler
       
    ARG
    Konular: 2769
    Yorumlar: 746
    fredy4518
    Konular: 2668
    Yorumlar: 0
    selen
    Konular: 2410
    Yorumlar: 239
    trip
    Konular: 1980
    Yorumlar: 160
    akgs
    Konular: 681
    Yorumlar: 237
    boncukvet
    Konular: 349
    Yorumlar: 236

    Makale İstatistikleri
     »   Son 1 Saat: 0
     »   Bugün: 0
     »   Bu Ay: 0
     »   Toplam Makale: 13037
     »   Yayınlanmayı Bekleyen: 0

    Üye İstatistikleri
     »   Bugün: 0
     »   Son 1 Saat: 0
     »   Bu Ay: 0
     »   Toplam Üye: 24841
     »   Yasaklı Üye: 1

    Yeni Üyemiz
     »  zonawm
    Arşiv
       

    A

    R

    Ş

    İ

    V

    Mart 2020 (2)
    Temmuz 2018 (2)
    Şubat 2018 (6)
    Ocak 2018 (1)
    Eylül 2017 (4)
    Ağustos 2017 (2)
    Anket
       

    Mükemmel
    Çok İyi
    Normal
    Beğenmedim
    Fikrim yok


     
     
     
    ,.-~*`*~-.-(_ Türkiye's portal | 2007 | design by arguney _)-,.-~*`*~-.
    Clicky Web Analytics